Horarios de clases
Todos son bienvenidos a nuestras clases, no te preocupes si tienes experiencia o no en la practica de Yoga, nuestros maestros te indicaran que hacer en tu primera clase para que puedas avanzar poco a poco, con toda calma y a tu propio ritmo.
Procura llegar al menos diez minutos antes de la clase, utilizar ropa cómoda de cualquier color y traer tu propio tapete si te es posible. si no cuentas con tapete de yoga, puedes solicitar uno a tu profesor.
Tipos de clase:
Yoga multinivel. Abierto a todo tipo de practicante, ideal para principiantes. Hatha yoga suave que relaja mente y cuerpo, ayuda a reducir estrés, calma la mente y es ideal para gente que quiere mantenerse sana y disfrutar de una clase suave y revitalizante.
Power yoga. Una práctica fluida y suave a la vez en la que se trabaja flexibilidad y fuerza. Ideal para estudiantes intermedios.
Ashtanga yoga. Es una clase de yoga dinámico, donde por medio de movimiento contínuo, el cuerpo se calienta y elimina toxinas por medio de esta práctica vigorosa. Ideal para aquellos estudiantes con experiencia, que gustan de una práctica fuerte y dinámica.
Yoga terapéutica. Una práctica muy suave y relajante, diseñada para cada individuo según sus necesidades. Por la atención especial que se da a cada alumno en esta clase, se abren grupos de no más de 4 personas por solicitud.
Yoga para la fertilidad. Una práctica 100% terapeutica, diseñada para aquellas personas que buscan estar tranquilas y practicar yoga suave para fertilidad. Es una práctica suave, en la que buscamos mantener el cuerpo sano y una mente relajada, libre de estrés. Clase privada por solicitud.
Yoga para niños. Practica vigorosa, contamos con dos grupos para niños desde los 6 a 8 y de 8 a los 10 años de edad. Esta clase se da en un salón especial y es indispensable inscribirse por mes. Se otorga una clase de prueba.
Yoga embarazo. Práctica 100% terapéutica, suave, ideal para todas aquellas mujeres en cualquier etapa del embarazo.
Horarios
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Lunes
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Martes
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Miercoles
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Jueves
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Sábado
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9 a 10:20 |
Power yoga Salón K |
Power yoga Salón K |
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| 11:00 a 12:30 |
Ashtanga yoga (indispensable reservar) |
Ashtanga yoga (indispensable reservar) |
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3:30 a 4:20 pm |
Yoga para niños
7 a 10 años
Salon CBR
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Yoga para
niños
7 a 10 años
Salon CBR
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4:20 a 5:10 |
Yoga para niños
6 a 7 años
Salon CBR |
Yoga para
niños
6 a 7 años
Salon CBR |
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7:50 a 9:10 pm . . . |
Yoga Multinivel |
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Yoga Multinivel |
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Costos
Yoga multinivel / Power:
Clase suelta: 180
4 clases al mes 650
8 clases al mes 1200
Ashtanga yoga:
Clase suelta: 250
4 clases al mes 850
8 clases al mes 1650
Yoga para la fertilidad:
Clase suelta: 500
Yoga para embarazo, Terapeutica y clases privadas:
Clase suelta: 500